En 100 g (Gramos) de Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal hay 0 µg de Vitamina B12.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal

Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	88.18 g	88.18	g
La energía (calorías)	45 kcal	45	kcal
Energía (julios)	188 kJ	188	kJ
Proteína	2.54 g	2.54	g
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2	g
Ceniza	0.45 g	0.45	g
Hidratos de carbono, por diferencia	8.63 g	8.63	g
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2	g
Azúcares, total de	3.77 g	3.77	g
Calcio, Ca	14 mg	14	mg
Hierro, Fe	0.94 mg	0.94	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg
El fósforo, P	34 mg	34	mg
Potasio, K	117 mg	117	mg
Sodio, Na	37 mg	37	mg
Zinc, Zn	0.29 mg	0.29	mg
Cobre, Cu	0.063 mg	0.063	mg
El manganeso, Mn	0.166 mg	0.166	mg
El selenio, Se	0.4 µg	0.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.9 mg	6.9	mg
tiamina	0.15 mg	0.15	mg
Riboflavina	0.069 mg	0.069	mg
La niacina	1.044 mg	1.044	mg
Ácido pantoténico	0.09 mg	0.09	mg
La vitamina B-6	0.087 mg	0.087	mg
El folato, el total de	20 µg	20	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	20 µg	20	µg
El folato, DFE	20 µg	20	µg
La colina, el total de	15.9 mg	15.9	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	53 µg	53	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	626 µg	626	µg
Caroteno, alfa	10 µg	10	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1051 IU	1051	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	1202 µg	1202	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	12.1 µg	12.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.036 g	0.036	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.033 g	0.033	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.019 g	0.019	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.094 g	0.094	g
18: 2 indiferenciada	0.078 g	0.078	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.016 g	0.016	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.019 g	0.019	g
treonina	0.093 g	0.093	g
isoleucina	0.091 g	0.091	g
leucina	0.148 g	0.148	g
lisina	0.147 g	0.147	g
metionina	0.037 g	0.037	g
cistina	0.017 g	0.017	g
fenilalanina	0.092 g	0.092	g
tirosina	0.054 g	0.054	g
valina	0.107 g	0.107	g
arginina	0.209 g	0.209	g
histidina	0.049 g	0.049	g
alanina	0.11 g	0.11	g
Ácido aspártico	0.227 g	0.227	g
Ácido glutamico	0.351 g	0.351	g
glicina	0.087 g	0.087	g
prolina	0.081 g	0.081	g
serina	0.084 g	0.084	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Guisantes y cebollas, congelados, cocidos, hervidos, escurrido, sin sal